
Физкультурно-спортивная программа финала:
• бег 60 (или челночный бег 3x10 м), 1500 и 2000 м;
• кросс на 3 км
• поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 мин.
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, подтягивания;
• плавание 50м.
• стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 м, из электронного оружия;
• наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• гонка ГТО (эстафета).
ВАЖНО
Обучающийся может направляться в МДЦ «Артек» не чаще одного раза в год.
Для участия в III этапе финалисты обязаны ознакомиться с порядком приёма детей и правилами их пребывания в МДЦ «Артек», указанными на ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ (https://artek.org/) в разделе «Информация для родителей».
➡ С положением Фестиваля вы можете ознакомиться ПО ССЫЛКЕ: https://www.gto.ru/files/uploads/documents/6613a26926..
#подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #новостиГТО #минспортаРФ