Новости
Техника выполнения подтягиваний на высокой перекладине ⠀Исходное положение: вис хватом сверху кисти рук на ширине плеч руки и ноги прямые ноги не касаются пола ступни вместе ⠀ Из виса на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины, опуститься в вис до полного выпрямления рук, зафиксировать это положение в течение 1 секунды. ⠀ Испытание выполняется на максимальное количество раз доступное участнику. Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи вслух. ⠀ Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: нарушение требований к исходному положению (неправильный хват рук, согнутые в локтевых суставах руки и в коленных суставах ноги, перекрещенные ноги); нарушение техники выполнения испытания; подбородок тестируемого ниже уровня грифа перекладины; фиксация исходного положения менее чем на 1 секунду; подтягивание рывками или с использованием маха ногами (туловищем); явно видимое поочередное (неравномерное) сгибание рук. https://vk.com/gtobel?w=wall-62089191_6389
С 2025 года за успешное выполнение ГТО можно будет получить налоговый вычет Налоговая служба на своем официальном сайте напоминает гражданам о введении нового стандартного налогового вычета по НДФЛ (п. 28 Федерального закона от 12 июля 2024 г. № 176-ФЗ). С 2025 года получить вычет в размере 18 тыс. руб. могут те граждане, которые выполнят нормативы ГТО в своей возрастной группе и получат знак отличия или подтвердят его. Обращаем внимание, что это сумма, которую освободят от налогообложения. Поэтому если НДФЛ уплачивается по ставке 13%, то гражданин сможет получить не более 2 340 руб. за год.
1. Через браузеры Яндекс или Chromium GOST откройте сайт www.gto.ru/; 2. Слева вверху будет иконка в виде человека или ниже после новостной строки раздел Личный кабинет, нажмите кнопку войти; 3. Для входа в личный кабинет участника нужно пройти авторизацию через Госуслуги; 4. В блоке «Моя цель прохождения» вы найдёте окно с подробным описанием, как рассчитывается знак отличия ГТО; 5. Кнопка редактирования профиля находится в правом верхнем углу кабинета; 6. Записаться на тестирование можно в одноимённом разделе «Запись на тестирование»; 7. Информация о выполненных нормативах находится в главном меню вкладка «Результаты»; С более подробной инструкцией вы можете ознакомиться в прикреплённом документе Вопросы можно задать: по телефону Горячей линии: 8 800 350 00 00 по эл.почте: gto@fd-sport.ru FGIS_Sport_Rukovodstvo_polzovatelya_GTO_Uchastnik_GTO.docx
По статистике наезд на пешехода – один из самых распространенных видов дорожно-транспортных происшествий. Основная доля наездов со смертельным исходом приходится на тёмное время суток, когда водитель не в состоянии увидеть вышедших на проезжую часть людей. Световозвращающие элементы повышают видимость пешеходов на неосвещенной дороге и значительно снижают риск возникновения дорожно-транспортных происшествий с их участием. При движении с ближним светом фар водитель автомобиля способен увидеть пешехода на дороге на расстоянии 25–50 метров. Если пешеход применяет световозвращатель, то это расстояние увеличивается до 150–200 метров. При движении автомобиля с дальним светом фар дистанция, на которой пешеход становится виден, с применением световозвращателей увеличивается со 100 метров до 350 метров. Это даёт водителю 15–25 секунд для принятия решения.
Федеральный оператор Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО подготовил ответы на наиболее популярные вопросы о личном кабинете и кабинете ребёнка в связи с обновлениями сайта Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО www.gto.ru/ Подробнее в карточках. (часть 1) https://vk.com/gtobel?w=wall-62089191_6382